为方便群众就医，医院手医院手外科中心主任，复旦大学博士生导师陈德松教授11月10日(周四上午8:30）来院坐诊。陈德松教授擅长诊治的疾病主要有：手麻、肌肉萎缩、颈肩痛、皮肤及软组织缺损、臂丛神经松动、手指缺损、手外伤后遗症、手功能重建、手的先天性畸形等。
门诊地点：医院门诊2号楼手外科专家门诊
陈德松教授来衢坐诊时间一般为每月的第一个周四上午，具体请
有膝关节病变的老年人应尽量少爬山、爬楼梯，如果实在想爬山，则应挑选比较平缓的道路上山，同时配带一副轻便手杖辅助攀登，可减少行进过程中对膝关节的损伤。尤其不能提重物上下楼梯，平时以坐电梯为宜。
3、太极拳
打太极拳时，身体重心较低，且动作要缓慢进行，会使膝关节负重过大，引起膝关节疼痛，加速关节软骨的磨损。太极拳的技术特点是膝关节始终处于半蹲位的静力性支撑，如果长时间过量单一锻炼，髌骨关节面就会受到经常的磨擦、挤压、冲撞等，这些都会加速髌骨软骨的退变，引起关节疼痛。打太极拳要结合老年人的实际情况，如果出现膝关节疼痛的症状，应适可而止。
最后，养成良好的运动锻炼习惯，但不要过度，应根据情况调整运动量，量力而行，或做游泳、骑单车等不负重的运动。这样对膝关节将是利大于弊。
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