多数海滨可以提供充足的食物来源，即使特别寒冷和空旷之地，也会又可以利用的食物。沿海是许多生物的乐园，例如：海藻，鱼类，螃蟹，鸟类，软体动物等等，你可以对生存的前景持乐观态度。
海岸也可能是悬崖，也可能是延绵几公里的平缓海滩，一般从逃离海面的角度讲，巨塔式的峭壁海岸，对于你逃离海岸没有什么意义，虽然峭壁下边有可能有一块平坦的海滩，但是涨潮的时候，它会很快就被淹没了。不过它可以在你寻找其他登陆口的时候，给你提供几小时喘息的时间。不同的海滨地形都有它独特的特点，如果你能对你所在的地形有足够的了解，你将会获得更多的生存资源。
沙滩
海滨的沙滩一般都比较温顺，潮水所到之处会有大片的沙滩是掘洞动物的栖息之所，退潮以后会有很多这类动物滞留在沙滩上。例如：螃蟹，海螺，贝类，章鱼的软体动物。也会有鸟儿来这里觅食，如果掌握了捕鸟技巧的话，你还可以抓到鸟类（捕鸟技巧请看作者其他文章）。在沙滩上寻找食物，要多留意沙滩上软体动物留下的移动痕迹，小洞穴，贝类的痕迹很容易辨认。
被风蚀成暗褐色的海水涌不到的沙滩高地上，如果你发现生长着植物，那么你就可以在这里寻找到淡水。
灰褐色的沙滩会有很多的虱子，沙子很容易被风吹动形成各种造型，如果你能去到更高处，就不要在这里露营。
泥潭和三角洲
在水流缓慢的江河入海口，有着各种富含有机养分和矿物质的沉积物，形成宽阔平坦的泥潭，这里会有很多的小海鲜，虾蟹，软体动物，为鸟类和其他食肉动物提供足够多的食物，在这里完全不用为食物发愁。
搭建庇护所的时候一定要避开其他动物的水道和捕食留下的痕迹，以免晚上被其他动物造访你的营地。
岩石海滩
由岩石断层形成的海滩，退潮后去搜寻有积水的小池子，里边会有很丰富的海洋生物，岩石上也会吸附很多的壳类软体动物。岩石上也会长草，浸着水的部分可能会有海胆吸附在上面，岩石的裂缝里是章鱼喜欢逗留的地方。
较软的岩石如石灰岩，很容易被侵蚀，表面会变的很光滑，走在上边一定要多加小心。硬度大的岩石受侵蚀后会变成不规则的碎石，这是鸟类理想的栖息地，仔细寻找会找到鸟蛋。
卵石沙滩
卵石沙滩一般位于沙滩和岩石滩的交汇处，这里生活的各类生物也最少，由于卵石不停的流动，大多数的动植物很难选择这里为栖息地。如果有可能尽快离开这样的区域，会得到更多的生存机会。
潮汐
太阳和月亮的相对引力是潮汐发生的起因。不同地点不同时节潮汐都会有很大的变化，有的地方潮水涨幅仅在数米之间，有的地方潮汐涨落幅度最高可达16米，一定要记得检查来去沙滩或岩石滩的通道，注意涨潮时的水位，确保自己不会被潮水切断道路的危险。
潮水不仅冲刷着沙滩，也会带来很多有价值的漂浮物，比如可以生火的材料，水瓶等对于生存很有用的物品。碎石池子中有时你会很意外的发现一条被困的大鱼。
海滨求生要注意的危险
绝不要低估了大海的力量和危险性，留意潮汐的时间和规律，避免被涨潮切断道路和被退潮冲走的可能性，
海岸线上的悬崖峭壁会造成登陆的困难度上升，如果只有唯一的一条路，要确保你能沿途返回。
当心强流，尤其时远离海峡时，暗礁和沙滩也会带来危险，在徒直深入海水的海岸边水下会有很强的潜流，如果要下水救人或打捞物品一定要在要上系上安全绳，另一端可以系在岸上。
在海边怎么寻找淡水？怎么猎取食物？请查看作者其他文章
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